Perlengkapan Haji untuk Perempuan

Musim Haji 1429 H semakin dekat.. Tgl 4 November 2008, kloter pertama sudah mulai masuk Asrama Haji untuk diberangkatkan ke Madinah pada tgl 5 November 2008. Sebelum berangkat saya mau berbagi daftar perlengkapan yang sebaiknya dibawa terutama untuk jemaah haji yang perempuan. Kalo ada yang kurang atau lebih mohon dikoreksi ya.. Daftar ini jauh dari sempurna, karena tidak disusun berdasarkan pengalaman, melainkan kesimpulan dari bahan2 bacaan mengenai Haji yang dibaca sebelumnya.

Pakaian dan Peralatan Ibadah

• Baju Ihram 2 - 3 stel –> karena celananya cenderung tipis, bisa diganti celana lain yang berwarna gelap dan mudah digulung sehingga memudahkan kita saat berwudhu dan ke kamar mandi. Kalau berangkat termasuk gelombang 2, dipakai sejak dari Indonesia karena begitu datang langsung umroh wajib, dan miqatnya di atas pesawat
• Baju Atasan non Ihram 3-4 buah –> usahakan yang panjang (kalau bisa sampai selutut) dan tidak ketat
• Celana Panjang 2- 3 buah –> Lebih baik berwarna gelap, tidak mudah kotor, tidak membayang, dan yang mudah digulung
• Jaket 1 buah –> untuk di pesawat, dan musim haji tahun ini masih masuk musim dingin
• Atasan mukena 2 buah –> bisa jadi jilbab juga saat kita berangkat ke masjid
• Jilbab panjang 3-5 buah –> usahakan yang menutup sampai dada. Tidak harus putih
• Sajadah tipis 1 buah
• Kaos kaki 6 pasang –> tebal dan berwarna gelap lebih baik, tidak perlu yang berjari
• Pakaian Dalam 6 stel
• Disposible Panties 2 Pak–> bisa dipakai saat perjalanan dari dan menuju tanah air, Madinah - Mekah atau sebaliknya, dan Armina (Arafah, Muzdalifah, Mina). Biar tidak bawa pakaian dalam kotor
• Pantyliners 2 Pak
• Pembalut wanita secukupnya (sesuaikan dengan kebiasaan haid)

 

Peralatan Tidur

• Pakaian tidur 2- 3 stel –> Usahakan bukan daster, mudah menyingkap. Siapa tau kita sekamar dengan jemaah laki2
• Sleeping bag –> tidak perlu bawa selimut dan sprei, bisa dipakai juga pada masa Armina

 

Alas kaki

• Sepatu keds tidak bertali 1 pasang
• Sandal gunung 1 - 2 pasang

Dua yang di atas dipilih karena tidak mudah lepas kalo terinjak, dan lebih nyaman untuk berjalan jauh.

 

Perawatan Tubuh dan Wajah

• Pelembap wajah
• Tabir surya
• Pelembap tubuh –> Banyak yang menyarankan merk Vaseline
• Pelembap bibir –> Bisa dibeli di sana, merk Labello
• Bedak
• Sabun mandi dengan pelembap
• Face Spray –> bisa beli botol semprotan kecil dan diisi air mineral/ air zam - zam. Juga bisa dipakai berwudhu.
• Sikat gigi Travel Size
• Odol

Catatan:

• Pelembap ini sebaiknya dipakai segera setelah mandi, saat kulit masih lembap agar kerjanya lebih efektif, ditambah perbanyak asupan cairan yang akan menjaga kelembapan kulit.
• Jika dibawa di tas tenteng, pastikan kemasannya tidak melebihi 100 ml. Sedang yang untuk di koper bisa bebas.

 

Obat - Obatan:

• Pil Penunda Haid (terutama bagi yang haid sekitar tgl 6 - 11 Desember 2008)
• Obat-obatan bagi penderita penyakit kronis (DM, Hipertensi, Hiperkolesterol, Asma, Alergi)
• Analgesik/ Antipiretik
• Anti mabuk perjalanan
• Oralit
• Obat Diare
• Obat Sembelit
• Krim analgesik (counterpain, dkk)
• Vitamin
• Elastic Bandage (buat yang sering terkilir kayak saya)
• Masker (bawa sejumlah hari tinggal di sana, kecuali saat berihram)
• Plester

Catatan:

• Untuk obat-obatan sebaiknya di bawa di tas tenteng.
• Pil penunda haid harus diminum pada jam yang sama

 

Buku - buku

• Al Qur’an
• Do’a karangan KH Miftah Farid
• Makna Haji karangan Ali Syariati
• Bahan2 bacaan lainnya

 

Peralatan Pendukung Harian

• Setrika Kecil
• Kompor Listrik
• Rice cooker mini
• Kamera Digital
• Memory Card Cadangan
• Handphone
• Tempat air untuk dibawa saat kita keluar dari pondokan
• Gantungan baju
• Deterjen
• Gunting Kecil à harus masuk koper
• Tali buat gantungan baju
• Tas Ransel, untuk ke masjid dan Armina
• Alat tulis
• Sewing kit
• Senter + Batere cadangan
• Kabel ekstensi –> wajib bawa!!!
• Universal adaptor

Catatan:

Tiga item paling atas juga bisa dibeli di sana. Lebih praktis. Selama di Madinah, kita juga mendapat makan 2x/sehari. Jadi belum perlu memasak

 

Isi Tas saat Armina (Pake Tas Ransel Lebih Praktis)

• Pakaian Ihram cadangan
• Sarung tangan buat sholat
• Kantong untuk kerikil melempar jumrah
• Jaket
• Buku Do’a
• Al Qur’an
• Kaus kaki
• Sepatu Keds tanpa tali/ Sandal Gunung
• Kamera –> batere terisi penuh
• Handphone –> batere terisi penuh
• Disposible panties
• Pantyliners
• Obat2an Pribadi
• Peralatan mandi (yang tidak wangi)
• Sleeping Bag
• Gunting Rambut
• Senter + Batere Cadangan
• Tempat minum terisi penuh
• Makanan: Coklat, Kurma, Abon, dll

Semoga dapat membantu memudahkan Ibadah Haji kita. Semoga kita semua menjadi Haji yang Mabrur 

Selamat Idul Fitri 1429 H

Astri beserta keluarga menghaturkan Selamat Idul Fitri 1429 H bagi seluruh pembaca blog.

Semoga di hari yang indah ini kita dapat saling memaafkan dan memulai hidup baru yang lebih bersih.

Mohon maaf apabila ada posting yang menyinggung atau komentar yang tidak segera ditanggapi atau kekhilafan lain baik yang disengaja ataupun tidak.

Bekal Haji (dan Umroh Juga)

Di antara sekian banyak hal yang saya persiapkan untuk berangkat ke Baitullah pada musim haji yang akan datang, yang paling saya tunggu2 akhirnya datang juga Peta Mekkah n Madinah dari Fahmi yang barusan pulang umroh beberapa hari yang lalu.

Pasti banyak yang heran kok malah siap2 peta? Kok gak siap2 manasik atau baca2 buku tentang haji? Gini ceritanya.. karena saya berangkat sebagai petugas kesehatan, tentunya pengenalan medan perlu dong.. Apalagi kalo sampai harus merujuk pasien (duh moga2 yang sekloter ama aku sehat semua) harus tau mana yang terdekat dan kalo perlu tau fasilitasnya selengkap apa dan sesuai nggak dengan kegawatan pasien yang akan dikirim.

Makanya seneng banget pas tadi siang ketemu Fahmi n dia bawain peta2 itu… walaupun agak KO juga ama peta yang Madinah karena full bahasa Arab. Untung ada mertua yang bakal ketiban tugas menterjemahkan Kalo peta yang Mekkah oke punya tuh, soalnya ada indeks daftar RS, Toko Buku, Restoran (dengan ejaan Rablish= Arab-English; halah ngarang dhewe), dilengkapi juga Peta Arafah dan Mina yang disertai legenda lokasi perkemahan jemaah Asia Tenggara…Yippy… Makasih banget lho, Mi…

Meskipun ada peta, gak membuat saya pede jalan2 di sana sendirian, gak kayak kalo di Indonesia. Bagaimanapun, adat istiadat di tempat yang akan kita kunjungi harus kita junjung. Apalagi kalo demi keamanan kita selama berada di sana.

Sekalian juga mau share bahan bacaan yang asyik buat teman2 yang akan menunaikan ibadah umroh atau syukur haji dalam waktu dekat:

• Menjadi Manusia Haji oleh Ali Syariati (Jalasutra). Aslinya buku ini berjudul Haji, tetapi di Indonesia diterjemahkan oleh banyak penerbit dengan berbagai macam judul, diantaranya: Makna Haji (Pustaka Zahra)
• Menjawab Masalah Haji, Umrah & Qurban oleh Yusuf Qardhawi (Embun Publishing).
• Do’a oleh Miftah Farid
• Panduan Ibadah Haji bagi Perempuan oleh Brilyantini (Hikmah)
• Oman, UAE & Arabian Peninsula (Lonely Planet)
• Modul - Modul Pelatihan bagi Petugas Haji yang menyertai Kloter (Depag) –> yang terakhir ini khusus buat saya

Oya, selain itu mau share juga soal vaksin Meningitis yang merupakan syarat pengurusan Visa untuk masuk Arab Saudi. Beberapa waktu terakhir ini vaksin tersebut susah banget dicari di mana2, incl saya dan suami yang sudah mengontak produsennya. Ternyata vaksin tersebut menghilang karena gagal panen (kayak tenaman aja, tapi bener lho… kan vaksin itu dibiakkan). So, kalo ada teman2 yang dalam beberapa bulan mendatang sampai 2 tahun ke depan ada rencana umroh atau malah berhaji, sebaiknya proaktif cari vaksin itu duluan deh, jangan ngandalin travel.

Kenapa saya menyarankan hal di atas? Karena perlindungan vaksin itu memiliki waktu yaitu 10 hari sampai 3 tahun, sehingga kalo divaksinnya satu hari sebelum berangkat ya manfaatnya gak maksimal. Kebalikannya kalo kita vaksin sampai 2 tahun sebelum tanggal keberangkatan, sertifikat vaksinnya masih bisa diterima. Denger2 sih bulan2 September - Oktober vaksinnya dah ada lagi.

Sedangkan buat manasik, ada banyak tempat untuk belajar. Bisa di KBIH atau buat yang terdaftar sebagai Jemaah Calon Haji biaya yang dibayarkan termasuk dapat manasik 14 kali di tingkat kecamatan dan kabupaten/ kota.

Moga2 bisa berguna bagi teman2 sekalian

Sate Lembut

Saat ke Jakarta bulan lalu, saya memang terpaksa melewatkan makan Mie Aceh dan Nasi Uduk Kebon Kacang, karena masalah waktu n beda selera ama dokterearekcilik. Sebagai gantinya, adik saya menyarankan mencoba sate lembut dan laksa yang juga terdapat di daerah Kebon Kacang yang baru saja diliput oleh teman2nya dari salah satu stasiun teve swasta di Indonesia.

Untungnya, supir yang mengantar kami cukup tahu jalan menuju tempat sate lembut yang lumayan mblusuk. Sempat pesimis juga karena jalan yang dilalui makin sempit, apalagi setelah berhenti di sebuah rumah sederhana yang dibilang adik saya, “ini tempatnya”.

Kemudian kami segera memedan 3 porsi Laksa dan 3 porsi Sate Lembut. Yang sampai duluan tentunya Laksa, karena satenya masih dibakar. Tanpa banyak omong, dokterearekcilik n Adhi langsung menyantap Laksa tersebut. Well, sebagai blogger saya jelas langsung memotret laksa tersebut dan menunggu sate matang karena harus menyandingkannya bersama

Sate datang saat Laksa di piring Adhi dan dokterearekcilik tinggal separuh. Mereka lagi - lagi langsung menyerbu, sedangkan saya tentunya langsung memainkan Ixus 75 Sebagai info, sate ini dibuat dari campuran daging dan kelapa yang dicincang halus dan dililitkan ke tusuk sate. Rasanya cukup gurih disertai rasa kelapa yang cukup menonjol. Porsi Laksa yang cukup besar membuat saya merelakan beberapa tusuk sate dimakan Adhi. Oya, laksanya sendiri berisi lontong, perkedel, bihun dan kuah yang berwarna kekuningan.

Saat membayar saya kaget juga nih… Karena untuk makan dan minum 4 orang di warung yang relatif sederhana tersebut menghabiskan 128 ribu Meskipun enak tapi tetep aja kaget. Ternyata 1 porsi laksa dihargai 12 ribu dan 10 tusuk sate lembut dihargai 18 ribu, ditambah jus jeruk yang gak seberapa enak 5 ribu.
Moral of the story: Selalu tanyakan harga di tempat yang tidak menyediakan daftarharga, sesederhana apapun tempatnya

Rumah Makan Betawi H. Rohma
Jl. Kebon Kacang V/29, Tanah Abang
Jakarta Pusat

Berburu Yoghurt

Dalam seminggu ini nafsu saya akan yoghurt benar2 terpuaskan karena saya bisa datang ke 2 kota penghasil yoghurt di P. Jawa yaitu Bandung dan Batu. Well, sebenarnya bukan penghasil yoghurt, tapi kedua kota ini memiliki banyak peternakan sapi, yang tentunya banyak menghasilkan susu.
Biar susu tidak basi,tahan lama, punya manfaat dan nilai jual yang lebih tinggi tentunya perlu diolah menjadi produk lain yang lebih marketable di antaranya ya yoghurt ini…alias susu yang sudah difermentasi dengan kuman Lactobacillus.

Karena rasanya yang enak dan punya fungsi yang bagus buat pencernaan (buat yang lagi sembelit atau diare coba deh, bermanfaat lho), makanya saya sukaaaaaaaaa banget ma yoghurt ini, jadi setiap ada kesempatan untuk berburu yoghurt di suatu kota bener2 saya manfaatin deh…

Di Bandung, yang terkenal di antaranya adalah Yoghurt Cisangkuy dan BMC, belum lagi yang dijual di Lembang. Berhubung keterbatasan waktu, saat ke Bandung minggu lalu saya hanya mampir ke Yoghurt Odise yang terletak di Jl. Dr. Junjunan 131, Bandung yang mengusung label French Yoghurt. Bukan yoghurtnya yang dari Perancis tapi, kumannya yang dari sono.

Waktu pertama kali makan yoghurt ini saya langsung terpesona ama kelembutannya, tampak padat tapi saat begitu mengenai lidah langsung lumer, tapi saya kemudian terkejut dengan rasa asamnya yang lebih masam dari yoghurt2 lain yang biasa saya cicipi. Tapi jangan kuatir, asamnya tidak menyebabkan sakit maag kumat kok
Rasa asam ini mungkin bisa menyurutkan langkah para primi yang baru berkenalan dengan yoghurt… tapi kalo buat saya sih fine2 aja… Kalo menurutmu gimana, Her?
Di Odise ini yoghurt yang ukuran cup 150 ml dihargai 4000 rupiah, sedang yang 1 L dihargai 24000 rupiah. Selain yoghurt mereka juga menyediakan yoghurt plus buah segar, susu murni, bajigur, bandrek ginseng dan aneka oleh-oleh khas Bandung.

Trus bagaimana dengan yoghurt yang di Batu?
Laban Yoghurt saya peroleh di Kios Pusat Pemasaran Susu KUD Batu. Produk utama yang dipasarkan di sana adalah susu segar dan susu cair yang telah diberi perasa dalam berbagai macam ukuran. Yoghurt-nya berbentuk cair dengan rasa asam yang pas. Harganya pun cukup murah, untuk isi 200 ml harganya 2500 rupiah. Tidak tersedia rasa plain (harus pesan) dan ukuran besar seperti di Odise. Sama seperti di Bandung, di sini juga menyediakan aneka oleh2 khas kota Batu seperti kripik nangka, kripik kentang, kripik salak, jenang apel.

Ada yang tertarik mau mencoba ke sana? Ini dia alamatnya:

• Kios Odise
  Jl. Dr. Junjunan 131, Bandung
  Telp: 022-6078201
  Buk: 09.00 - 21.00
• Kios Pusat Pemasaran Susu KUD Batu
  Jl. Kartini no. 1 Batu 65314
  Telp: (0341) 596311

Keliling Jakarta Naik Busway, Yuuuk!

Perburuan saya ke Toko Buku minggu ini cukup menyenangkan buat saya karena berhasil menemukan sebuah buku saku yang sedang saya butuhkan. Judulnya KELILING JAKARTA NAIK BUSWAY, YUUUK!

Buat orang yang hampir tidak pernah menginjakkan kaki ke Jakarta kecuali urusan transit di Bandara (eh, itu mah Banten ya??) dan mendadak sekarang ada ‘tuntutan’ untuk sering ke sana untuk urusan pelatihan dan simposium dan datang sendirian, adanya buku ini terasa sangat membantu untuk memuluskan acara saya jalan2 setelah pelatihan dan simposium selesai.

Buku ini selain memuat peta jalur busway beserta haltenya, juga ada petunjuk mengenai tempat2 apa saja yang bisa dicapai dari halte tersebut. Selain itu juga ada daftar rute bus bandara, bus penghubung, bus reguler, kereta api dan titik pertemuannya dengan jalur busway. Ukurannya juga cukup kecil (10 x 15 cm, 76 halaman) sehingga bisa dimasukkan ke dalam saku celana atau masuk dalam tas tangan, dan tidak merepotkan jika kita harus membukanya dalam kendaraan umum. Tidak ketinggalan, buku ini dilengkapi ilustrasi2 kocak dari Muh Misrad alias pembuat komik strip Benny & Mice di KOMPAS MINGGU.

Kesimpulan: Kalo ada orang yang ‘buta’ Jakarta kayak saya dan berminat jalan2 mandiri di sana tanpa taksi atau tanpa macet, buku ini perlu banget untuk dimiliki.

Bingka Kentang

Setelah dapat kiriman Kue Lam dari Mina, saya mendapat kiriman wadai Banjar lainnya yaitu Kue Bingka Kentang dari tante saya yang baik hati Apalagi datangnya setelah capek2 pulang dari Situbondo meskipun harus buru2 diambil karena umur Bingka yang pendek.

Bingka yang dibawakan kali ini adalah Bingka Kentang dari Bingka Bunda yang terkenal itu
Setelah dicicipi, rasa Bingka Kentang itu mirip banget ama Kue Lumpur, hanya saja lebih lembut teksturnya tapi agak lebih berat karena rasanya maaanisss sekali. Sayang, Mina yang hobi makan itu belum pernah mencicipi kue lumpur. Lain kali kalo ke Surabaya kita makan kue lumpur ya, Min

Sayangnya, Bingka ini tidak tahan lama, hanya bisa bertahan 3 hari di dalam lemari es, meskipun saya bisa memperpanjang sampai 4 hari. Bentuknya pun mudah berubah karena teksturnya yang lembut.

Kalo ada yang tertarik dan sedang main ke Banjarmasin, Bingka Kentang ini dapat diperoleh di sini:
Bingka Bunda:
Jl. Veteran Simp. SMP 7/ II No. 52 Telp: (0511) 325848, Banjarmasin

Sate Kelopo Ondomohen

Dah lama banget nih gak nulis tentang seri petualangan mencoba makanan, berhubung dah lama banget gak jalan2 keluar Waru

Kali ini saya nyoba Sate Kelopo Ondomohen, sebenarnya ini kali kedua saya ke sana, cuma waktu itu pas gak bawa kamera jadi kedatangan saya kali ini selain pengen nyoba lagi tuh buat nyari bahan posting

Jam 7 pagi saya baru nyampe Jl. Walikota Mustajab aka Ondomohen, ternyata di sana udah terbentuk antrian orang yang mau makan. Berhubung saya datang sendirian, jadi agak lebih gampang nyari tempat duduk, tentunya setelah memesan satu porsi sate kelopo termasuk nasi.

Sebenarnya apa sih sate kelopo itu? Sate dari potongan kelapa? Bukan tuh… sate kelopo itu sate daging + sedikit gajih yang ditaburi parutan kelapa yang sudah dibumbui alias serundeng. Kalo mau tampangnya kayak gini nih…

Kalo dari penjualnya, kemungkinan besar sate kelopo ini berasal dari tanah di seberang Surabaya alias Madura, yang saya akui merupakan gudang makanan enak

10 menit setelah saya memesan, datanglah sang sate yang harum campuran aroma kelapa parut, daging dan bumbu kacang merupakan paduan eksotis (halah..) dan menerbitkan air liur. Nasinya sendiri juga ditaburi sedikit serundeng Cuma sayang gak ada gambarnya.

Rasa satenya sendiri gurih, karena ada sepotong gajih yang menyelinap di antara 3 potong daging disertai serundeng, ditimpali sedikit rasa manis dari bumbu kacang yang halus dan kecap. Hati2, terselip dua buah cabe rawit di dalam bumbu kacangnya.
Buat penggemar masakan gurih seperti saya, satu porsi sate masih terasa kurang. Antrian yang panjang membuat saya membatalkan niat untuk tanduk

Kalo ada yang mau ke sana ini dia alamatnya:

Sate Kelopo Bu Asih
Jl. Walikota Mustajab (di trotoar jalan)
Buka: Setiap hari mulai pukul 06.00 – 12.30